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五一小长假即将来临,出门散心时,该如何做好防护

发布时间:2020/04/21 来源:瑞蚁 点击次数:150

转眼又到了大家期待的劳动节,国务院办公厅发布通知宣布,2020年劳动节假期为5.1日-5.5日。对来之不易的五天小长假,大家最关心的问题莫过于“可以摘口罩吗”?“能不能出去玩”?“出去玩如何做好自身防护”?让我们来一起听听专家怎么说。

   钟南山:目前还没到摘口罩的时候
   钟南山近日接受采访时称,现在还不是摘口罩的时候。现国内外情况悬殊,中国由于采取了非常果断的措施,现在已步入疫情第二阶段,而其他一些主要国家还处在大爆发的第一阶段,且仍在向上攀升。这意味着人传人的几率非常高,确诊病例增加非常快。戴口罩仍是很重要的自我防护手段,现在就提出不戴为时过早。

 张文宏:多选择室外场所,可自带干粮
   4月11日,复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏表示,建议市民五一假期出行多选择室外场所,既能保证通风,也能错开人流量。最为关键的是人们都要带好口罩保护自己。“旅游场馆里最担忧的的是吃饭地方,可以自带干粮,或者选在宾馆房间里自己吃饭。”

 

那我们趁小长假可以出去旅旅游,放松一下心情,但疫情防控仍不能放松。戴口罩勿聚集,户外活动应注意:

活动区域
可以在人少空旷的场地,进行健步走、羽毛球等单人或非近距离接触的运动形式;
尽量不开展篮球、足球等有肢体接触的群体性运动;

口罩分场合
在户外人少处步行、剧烈运动时,可不戴口罩;
如遇来人,请保持一米以上的距离;
人群相对密集时,千万记得佩戴口罩。

防控须配合
在进入公园、景区等公共场所时,请提前预约,出示健康码,配合测体温,积极配合管理方落实各项防控措施。

保持好习惯
咳嗽、打喷嚏时,用纸巾或肘部掩住口鼻,口鼻分泌物或吐痰时,用纸巾包好,弃置于垃圾箱内。

回家不放松
回到家后,及时脱去外套,悬挂于通风处;
清洗双手和脸部,有条件的也可洗澡,适量饮水,补充水分。

 
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